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주간식단표

제목

2015년 6/22 ~ 6/28 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.06.21
첨부파일0
추천수
0
조회수
215
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  6월22일(월) ~  6월28일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/22
(월)
보리기장밥
미역장국
우유계란찜
잔멸치어묵볶음
김부각/김치
짜장면
요플레/단무지
보리흑미밥
콩나물김치국
갈치튀김
상추겉절이
연근조림/김치
스프
  연식 연식 연식  
6/23
(화)
현미밥
배추장국
우민찌느타리볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
돈부밥
꽃게된장찌개
닭살감자조림
오이부추겉절이
연근조림/김치
보리밥
순두부찌개
동태무조림
얼갈이나물무침
김구이/김치
바나나
  연식 연식 연식  
6/24
(수)
현미밥
북어국
돈팽이불고기
열무된장무침
연근조림/김치
보리기장밥
김치찌개
고등어구이
마늘쫑볶음
김구이/김치
보리밥
무채장국
야채계란말이
오이배무침
콩조림/김치
깨죽
  연식 연식 연식  
6/25
(목)
보리기장밥
쇠고기미역국
삼치김치조림
가지나물무침
연근조림/김치
흑미밥
배추장국
삼겹살수육/상추쌈
무생채배무침
양념꽃게장/김치
보리밥
호박두부장국
한치야채볶음
도토리묵깻잎무침
김구이/김치
수박
  연식 연식 연식  
6/26
(금)
보리밥
물만두국
코다리무조림
들깨고사리볶음
연근조림/김치
보리기장밥
건새우아욱국
순대야채볶음
우미오이초무침
김구이/김치
보리밥
어묵무국
미역치튀김
단호박무침
콩조림/김치
카스타드,쥬스
  연식 연식 연식  
6/27
(토)
팥밥
무채장국
닭다리살야채조림
양배추적채무침
연근조림/김치
보리기장밥
부대찌개
병어튀김
콩나물무침
풋마늘대지/김치
보리밥
배추장국
버섯잡채
진미채볶음
김구이/김치
불가리스
  연식 단호박죽 연식  
6/28
(일)
팥밥
홍합미역국
고등어무조림
감자채피망볶음
콩조림/김치
기장밥
북어콩나물국
돈신김치두루치기
연두부찜/양념장
김구이/김치
보리수수밥
쇠고기무국
참치야채볶음
청경채무침
풋마늘대지/김치
떡,야쿠르트
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 코다리:러시아산 참치:원양산
미역치:제주산 한치.삼치: 국내산 갈치.병어: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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