주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2019년 6월16일(일) ~ 6월22일(토) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
6/16 (일) | 잡곡밥 새우살미역국 섭산적야채볶음 양배추적채나물무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 쇠고기숙주무국 고등어튀김 동초나물된장무침 브로컬리장아찌/김치 | 잡곡밥 배추장국 닭살야채카레볶음 부추느타리무침 연근조림/김치 | 수박 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/17 (월) | 잡곡밥 콩나물국 참치계란스크램블 가지양파볶음 김부각/김치 | 잡곡밥 동태탕 돈햇고사리볶음 애호박어묵조림 양파지/김치 | 잡곡밥 청국장찌개 가자미무조림 배추나물무침 콩조림/김치 | 카스타드.감귤쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/18 (화) | 잡곡밥 시금치유부국 돈불고기 유채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 해물된장찌개 삼치살감자조림 깻잎찜 콩조림/김치 | 잡곡밥 버섯들깨탕 볼완자케첩조림 콩나물무침 김구이/김치 | 토마토쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/19 (수) | 잡곡밥 물만두국 한치새우살야채볶음 마늘쫑무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 북어국 쇠고기당면불고기 골뱅이회무침 돌김구이/양념장/김치 | 잡곡밥 양배추장국 각재기살무조림 고구마맛조림 브로컬리지/김치 | 단팥죽 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/20 (목) | 잡곡밥 쇠고기무국 송이메추리알장조림 브로컬리새우살무침 김부각/김치 | 잡곡밥 팽이장국 족발수육/야채쌈 치커리부추겉절이 양파지/새우젓/김치 | 잡곡밥 순두부계란탕 참치김치조림 들깨무나물볶음 연근조림/김치 | 요플레 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/21 (금) | 잡곡밥 아욱국 돈민찌표고볶음 숙주미나리무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 조갯살미역국 닭봉닭다리조림 브로컬리맛살두부무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 단호박된장국 꼬질맹이튀김 가지나물무침 김구이/김치 | 시루떡.감귤쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
6/22 (토) | 잡곡밥 북어콩나물국 쇠고기불고기 청경채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 김치찌개 잡채볶음 날치알야채계란찜 김구이/김치 | 잡곡밥 들깨시락국 갈치애호박조림 스팸감자채볶음 양파지/김치 | 바나나 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산
쇠고기:호주산 살치살:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산 볼완자(돈):외국산 갈치.삼치.꼬질맹이.한치.각재기:국내산 골뱅이.가자미:중국산 참치:원양산 날치알:페루산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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