주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2019년 12월1(일) ~ 2019년 12월7일(토) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 12/1 (일) | 잡곡밥 북어국 돈불고기 무숙채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 맑은콩나물국 꽁치김치조림 마늘쫑스팸볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 해물된장찌개 훈제오리야채볶음 동초나물무침 단무지무침/김치 | 밀감 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/2 (월) | 잡곡밥 쇠고기미역국 각재기살무조림 가지나물볶음 콩조림/김치 | 잡곡밥 배추장국 등갈비찜 사과양배추초무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 돈메밀무국 참치계란스크램블 오이채볶음 김구이/김치 | 붕어빵.요구르트 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/3 (화) | 잡곡밥 감자국 돈장조림 얼갈이나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 콩비지김치찌개 옥돔튀김 시금치나물무침 김구이/김치 | 잡곡밥 양배추장국 쇠고기팽이볶음 어묵잡채 단무지무침/김치 | 황도 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/4 (수) | 잡곡밥 들깨시락국 삼치살무조림 숙주미나리나물무침 볶음김자반/김치 | 잡곡밥 조갯살미역국 닭갈비 부추나물두부무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 근대국 새우까스/소스 양상추키위샐러드 콩조림/김치 | 단팥죽 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/5 (목) | 잡곡밥 늙은호박장국 돈새송이볶음 유채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 쇠고기무국 알콩나물찜 도토리묵/양념장 김구이/김치 | 잡곡밥 굴짬뽕국 동그랑땡전 취나물볶음 콩조림/김치 | 쑥찐빵.대추차 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/6 (금) | 잡곡밥 쇠고기해장국 새우살부추계란찜 들깨고사리볶음 볶음김자반/김치 | 잡곡밥 아욱국 수육/야채쌈/쌈장 무생채배무침 양파지/김치 | 잡곡밥 방어무국 후랑크감자볶음 양배추적채무침 연근조림/김치 | 검은콩두유 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 12/7 (토) | 잡곡밥 꽃게어묵탕 닭살단호박조림 청경채나물무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 쇠고기청국장찌개 고등어구이 가지나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 배추장국 제육볶음 브로컬리맛살무침 단무지무침/김치 | 바나나 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기살치살(탕.불고기):미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
등갈비:스페인산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 동그랑땡.후랑크:돈(국산) 동태:러시아산 굴.방어.삼치.각재기:국내산 옥돔:중국산 참치:원양산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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