주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2020년 2월9(일) ~ 2020년 2월15일(토) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
2/9 (일) | 잡곡밥 새우살미역국 돈민찌두부조림 동초나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 배추콩국 코다리양념조림 감자채볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 꽃게된장찌개 들깨순대볶음 알콩나물찜 콩조림/김치 | 카스타드.차 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/10 (월) | 잡곡밥 쇠고기무국 참치야채볶음 브로컬리무침 김부각/김치 | 잡곡밥 조갯살콩나물국 닭다리.닭봉조림 가지나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 청국장찌개 병어무조림 쪽파나물김가루무침 콩조림/김치 | 황도 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/11 (화) | 잡곡밥 배추장국 훈제오리야채볶음 양배추나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 순두부찌개 고등어구이 마늘쫑후랑크볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 무채장국 쇠고기야채볶음 취나물무침 콩조림/김치 | 바나나 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/12 (수) | 잡곡밥 유부계란국 각재기살무조림 애호박볶음 김부각/김치 | 잡곡밥 홍합살미역국 김치제육볶음 무채나물.콩나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 아욱국 장태튀김 쑥갓두부무침 단무지무침/김치 | 조갯살죽 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/13 (목) | 잡곡밥 어묵탕 돈불고기 숙주나물무침 연근조림/김치 | 전복죽 김치/요플레 | 잡곡밥 양배추장국 고기산적계란볶음 청경채나물무침 김구이/김치 | 슈크림빵.차 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/14 (금) | 잡곡밥 만두국 꽁치무조림 시금치나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 우렁된장찌개 쇠고기당면불고기 물미역초회/초장 연근조림/김치 | 잡곡밥 순두부탕 새우살계란찜 민찌가지볶음 콩조림/김치 | 밀감차 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
2/15 (토) | 잡곡밥 감자국 닭다리살야채볶음 봄동나물무침 연근조림/김치 | 오곡밥 배추장국 생선까스/소스 야채과일샐러드 콩조림/김치 | 잡곡밥 굴국 돈송이장조림 콩나물무침 김구이/김치 | 비피더스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 후랑크.떡갈비:돈(국산) 전복.병어.각재기.장태.굴.우렁:국내산 꽁치:중국산 참치:원양산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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