주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2020년 6월14(일) ~ 2020년 6월20일(토) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
6/14 (일) | 잡곡밥 재첩부추국 돈민찌양송이볶음 숙주나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 쇠고기된장찌개 삼치살무조림 유채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 홍합무국 닭다리조림 동초나물무침 단무지무침/김치 | 오전: 레몬차 오후: 바나나 |
연식.야채영양죽 | 연식.계란야채죽 | 연식.홍합살죽 | ||
6/15 (월) | 잡곡밥 쇠고기무국 참치야채계란찜 가지나물볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 배추장국 치킨까스/소스 야채샐러드 콩조림/김치 | 잡곡밥 새우살미역국 돈감자볶음 비름나물된장무침 양파지/김치 | 오전: 수정과 오후: 카스타드 요구르트 |
연식.야채영양죽 | 연식.깨죽 | 연식.새우살야채죽 | ||
6/16 (화) | 잡곡밥 양배추장국 마파두부 애호박새우젓볶음 김부각/김치 | 잡곡밥 동태탕 돈콩나물두루치기 오이깻잎무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 된장찌개 가자미조림 모듬버섯야채볶음 콩조림/김치 | 오전: 미숫가루 오후: 수박 |
연식.야채영양죽 | 연식.동태죽 | 연식.들깨버섯죽 | ||
6/17 (수) | 잡곡밥 맑은콩나물국 떡갈비파프리카볶음 브로컬리맛살무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 아욱국 뱅코돔튀김 후랑크마늘쫑볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 어묵탕 쇠고기숙주불고기 청포묵미나리무침 양파지/김치 | 오전: 오미자차 오후: 쇠고기스프 |
연식.야채영양죽 | 연식.우렁아욱죽 | 연식.쇠고기야채죽 | ||
6/18 (목) | 잡곡밥 순두부탕 고등어살무조림 청경채나물무침 김부각/김치 | 카레라이스 쑥갓유부국 배추김치 후식:요플레 | 잡곡밥 청국장찌개 오리당면불고기 오이미역무침 연근조림/김치 | 오전: 감귤쥬스 오후: 고구마라떼 |
연식.야채영양죽 | 연식.순두부계란죽 | 연식.호두잣죽 | ||
6/19 (금) | 잡곡밥 쇠고기미역국 새우살야채계란찜 도토리묵무순무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 북어무콩나물국 갈비찜 골뱅이회무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 들깨시락국 병어무조림 가지팽이무침 김부각/김치 | 오전: 비피더스 오후: 시루떡.식혜 |
연식.야채영양죽 | 연식.골뱅이야채죽 | 연식.버섯야채죽 | ||
6/20 (토) | 잡곡밥 근대장국 굴소스닭가슴살볶음 양배추적채무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 참치김치찌개 잡채볶음 어묵메란조림 김구이/김치 | 잡곡밥 시금치장국 돈오징어불고기 감자채볶음 콩조림/김치 | 오전: 매실차 오후: 황도 |
연식.야채영양죽 | 연식.참치야채죽 | 연식.닭죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 떡갈비:돈(국산)소시지:돈(수입산) 우렁.재첩.삼치.뱅코돔.병어.오징어:국내산 가자미.골뱅이:중국산 참치:원양산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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