MY MENU

주간식단표

제목

2021년 2/8 ~ 2/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.02.03
첨부파일1
추천수
0
조회수
248
내용

           
2021년  2월8(월) ~  2021년 2월14일(일)
월 일  중식   
2/8
(월)
잡곡밥
홍합살미역국
삼치살무조림
얼갈이된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
닭봉조림
부추파인소스무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
갈치구이
시금치나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 굴미나리전
        귤쥬스
 연식.야채영양죽연식.닭살감자죽연식.시금치홍합살죽 
2/9
(화)
잡곡밥
늙은호박국
쇠고기불고기
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
고등어무말랭이조림
취나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
돈김치찌개
소세지야채케첩조림
가지나물팽이무침
무장아찌/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.늙은호박죽연식.들깨버섯죽연식.소세지계란죽 
2/10
(수)
잡곡밥
쇠고기해장국
참치야채계란찜
도토리묵김가루무침
연근조림/김치
잡곡밥
우렁아욱국
양념족발/상추깻잎쌈
파채콩나물무침
양파지/김치
잡곡밥
늙은호박국
장어구이
양배추적채나물볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 양송이스프
        
 연식.쇠고기야채죽연식.우렁아욱죽연식.장어죽 
2/11
(목)
잡곡밥
들깨시락국
돈고사리나물볶음
브로컬리새우살무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀무국
옥돔튀김
동그랑땡전
김구이/김치
잡곡밥
유부어묵탕
닭다리살감자조림
봄동나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
 연식.잣호두살죽연식.옥돔죽연식.닭살야채죽 
2/12
(금)
잡곡밥
북어콩나물국
떡갈비버섯볶음
으깬단호박무침
볶음자반/김치
잡곡밥
성게미역국
쇠고기살치살산적
잡채볶음
연두부찜/달래장/김치
잡곡밥
늙은호박국
대구포전
가지파프리카볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        요구르트
 연식.단호박죽연식.성게알죽연식.쇠고기야채죽 
2/13
(토)
잡곡밥
조갯살무국
돈메란장조림
참나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
골뱅이회무침
계란찜
볶음자반/김치
잡곡밥
꽃게어묵탕
훈제오리김치볶음
콩나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 한과.두유
        
 연식.새우살죽연식.야채계란죽연식.훈제오리야채죽 
2/14
(일)
잡곡밥
늙은호박국
새우살계란스크램블
우민찌표고조림
볶음자반/김치
잡곡밥
동태찌개
제육볶음
양배추쌈/쌈장
양파지/김치
잡곡밥
물만두국
병어무조림
소세지감자볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 비피더스
        
 연식.쇠고기표고죽연식.잔멸치야채죽연식.조갯살죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산
   새우살.꽃게.홍합살:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치.꽁치:원양산 닭.오리고기:국내산
삼치.갈치.우렁.성게.병어.굴:국내산 옥돔.장어:중국산 골뱅이:외국산(영국.아일랜드.노르웨이)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 수제소세지:돈(국내산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.