MY MENU

주간식단표

제목

2021년 9/13 ~ 9/19 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.09.10
첨부파일1
추천수
0
조회수
166
내용
           
2021년  9월13(월) ~  2021년  9월19일(일)
월 일  중식   
9/13
(월)
잡곡밥
양배추장국
삼치살무조림
브로컬리무침
콩조림/김치
잡곡밥
북어미역국
닭가슴살겨자냉채
단호박샐러드
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
떡갈비야채볶음
부추팽이나물무침
김구이/김치
  오전: 구아바차
  오후: 머핀.식혜
        
 연식.깨죽연식.닭가슴살죽연식.야채죽 
9/14
(화)
잡곡밥
어묵탕
돈민찌두부조림
가지양파볶음
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
고등어감자조림
콩나물잡채
김구이/김치
잡곡밥
늙은호박국
모듬까스/소스
양배추샐러드
단무지무침/김치
  오전: 매실쥬스
  오후: 바나나
        
 연식.아몬드죽연식.참치야채죽연식.옥수수죽 
9/15
(수)
잡곡밥
감자국
홍합살굴소스볶음
들깨무나물
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국
훈제오리김치볶음
찐두부/양념장
잔멸치조림/김치
잡곡밥
새우살계란탕
우민찌단호박조림
마늘쫑볶음
볶음자반/김치
  오전: 비타민음료
  오후: 고구마죽
        
 연식.홍합살죽연식.훈제오리야채죽연식.단호박죽 
9/16
(목)
잡곡밥
북어국
돈불고기
숙주나물무침
연근조림/김치
날치알깍두기볶음밥
늙은호박국
단무지/김치
후식:요구르트
잡곡밥
청국장찌개
병어무조림
메밀묵야채무침
김구이/김치
  오전: 노니차
  오후: 단호박전
        수정과
 연식.북어죽연식.날치알계란죽연식.쇠고기야채죽 
9/17
(금)
잡곡밥
건새우아욱국
닭살야채볶음
깻잎순나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
부대찌개
옥돔튀김
표고메란장조림
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
주꾸미돈불고기
청경채나물무침
연근조림/김치
  오전: 작두콩차
  오후: 롤케잌
        비피더스
 연식.닭살야채죽연식.옥돔죽연식.표고죽 
9/18
(토)
잡곡밥
늙은호박국
꽁치김치조림
비름나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
바지락살콩나물국
쇠고기불고기
단호박조림
양파지/김치
잡곡밥
두부미역장국
부추계란찜
어묵느타리볶음
콩조림/김치
  오전: 망고쥬스
  오후: 요플레
        
 연식.늙은호박죽연식.바지락살죽연식.부추계란죽 
9/19
(일)
잡곡밥
무채장국
돈야채볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
호박잎국
동그랑땡전
골뱅이야채초무침
김구이/김치
잡곡밥
들깨시락국
장어구이
애호박볶음
양파지/김치
  오전: 요구르트
  오후: 황도
     
 연식.새우살죽연식.쇠고기야채죽연식.들깨죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
  꽃게.홍합살:중국산 새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치.꽁치:원양산 날치알:페루산 골뱅이:외국산
바지락살.삼치.병어:국내산 주꾸미.옥돔.장어:중국산 스팸(돈):국내산.외국산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산  떡갈비.동그랑땡(돈):국내산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.