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주간식단표

제목

2021년 10/18 ~ 10/24 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.10.16
첨부파일1
추천수
0
조회수
137
내용
           
2021년  10월18(월) ~  2021년  10월24일(일)
월 일  중식   
10/18
(월)
잡곡밥
늙은호박국
삼치살무조림
비름나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
바지락살시금치국
닭다리조림
양상추과일샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
주꾸미당면볶음
취나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 반시
      
 연식.참치야채죽연식.닭살야채죽연식.팥죽 
10/19
(화)
잡곡밥
어묵탕
소세지계란찜
마늘쫑잔멸치볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
고등어감자조림
물파래배무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
돈표고볶음
양배추나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
        요구르트
 연식.계란죽연식.콩죽연식.표고야채죽 
10/20
(수)
잡곡밥
물만두국
새우살애호박볶음
가지나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
북어미역국
돈콩나물두루치기
감자샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
한치야채초무침
메란장조림
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후:고구마타락죽
        
 연식.새우살야채죽연식.북어죽연식.늙은호박죽 
10/21
(목)
잡곡밥
콩나물국
참치계란스크램블
시금치나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국/수육
삼겹살구이/야채쌈
새우.버섯구이/양파지
부추파겉절이/김치/귤
잡곡밥
순두부탕
동태무조림
얼갈이나물된장무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 쌀과자.두유
      
 연식.두유깨죽연식.쇠고기송이죽연식.사과당근죽 
10/22
(금)
잡곡밥
늙은호박국
쇠고기불고기
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
비빔밥
건새우아욱장국
김치/후식:요플레
잡곡밥
들깨버섯탕
잡어튀김
메밀묵김치김무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 단팥빵
        매실차
 연식.쇠고기야채죽연식.야채영양죽연식.들깨버섯죽 
10/23
(토)
잡곡밥
배추장국
닭가슴살야채볶음
애호박나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
갈비탕
참조기튀김
오이깻잎무침
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
돈야채볶음
동초나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
       
 연식.닭살야채죽연식.잔멸치죽연식.두부야채죽 
10/24
(일)
잡곡밥
북어계란국
우민찌감자볶음
청경채나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
버섯잡채
콘계란찜
김구이/김치
잡곡밥
늙은호박국
가자미무조림
가지양파볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 비피더스
       
 연식.견과류죽연식.콘계란죽연식.늙은호박죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
  꽃게:중국산 새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산
참조기.한치.바지락살.삼치.병어:국내산  가자미:중국산  주꾸미:베트남산
 갈치:제주산  속청:국내산 두부.순두부:수입산 소시지(돈):국내산.외국산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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