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주간식단표

제목

2022년 9/5 ~ 9/11 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.09.02
첨부파일1
추천수
0
조회수
125
내용
주   간   식   단   표
2022년  9월5(월) ~  2022년  9월11일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
9/5
(월)
잡곡밥
북어미역국
스팸야채계란찜
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
무청시래기된장국
닭살단호박조림
양배추나물무침
김구이/김치
잡곡밥
쇠고기무국
고등어무조림
비름나물무침
연근조림/김치
  오전: 메밀차
  오후: 찐빵
        요구르트
  연식.야채계란죽 연식.닭죽 연식.새우살야채죽  
9/6
(화)
잡곡밥
콩나물국
돈민찌감자볶음
얼갈이나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
순두부탕
동태무조림
가지버섯볶음
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
후랑크야채케첩조림
마늘쫑잔멸치볶음
콩조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 황도
        
  연식.쇠고기감자죽 연식.순두부죽 연식.잔멸치김치죽  
9/7
(수)
잡곡밥
만두국
꽁치김치조림
취나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
족발수육/야채쌈
오이부추무침
쌈무/김치
잡곡밥
우렁아욱국
새우까스/소스
콘단호박샐러드
콩조림/김치
  오전: 비피더스
  오후: 양송이스프
  
  연식.참치야채죽 연식.깨죽 연식.옥수수단호박죽  
9/8
(목)
잡곡밥
바지락무국
닭가슴살야채볶음
어묵피망볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
감자국
돈메란버섯장조림
고구마줄기된장볶음
콩조림/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
동그랑땡전
브로컬리무침
연근조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 바나나
        
  연식.닭살야채죽 연식.버섯야채죽 연식.우렁죽  
9/9
(금)
잡곡밥
양배추된장국
떡갈비표고볶음
으깬단호박무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀무국
옥돔튀김
잡채볶음
김구이/김치
잡곡밥
늙은호박장국
오리살부추볶음
청포묵오이채무침
연근조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 한과.두유
        
  연식.쇠고기표고죽 연식.옥돔죽 연식.들깨오리죽  
9/10
(토)
잡곡밥
들깨토란탕
돈오징어불고기
숙주나물크래미무침
볶음자반/김치
잡곡밥
성게미역국
LA갈비찜
고사리나물볶음
순두부찜/양념장/김치
잡곡밥
배추된장국
달고기포계란전
애호박느타리볶음
콩조림/김치
  오전: 오미자차
  오후: 카스테라
        식혜
  연식.크래미야채죽 연식.쇠고기순두부죽 연식.참치계란죽  
9/11
(일)
잡곡밥
북어포콩나물국
쇠고기가지볶음
무숙채나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
김치찌개
자반고등어구이
단호박조림
볶음자반/김치
잡곡밥
양배추장국
골뱅이회무침
계란찜
콩조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 토마토
        
  연식.북어죽 연식.단호박죽 연식.골뱅이죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기.LA갈비:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산  북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산  후랑크(돈):국내산 골뱅이:수입산
성게.달고기.바지락살.우렁:국내산 옥돔.오징어:중국산 꽁치:대만산
   속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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