주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2023년 1월9(월) ~ 2023년 1월15일(일) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 1/9 (월) |
잡곡밥 홍합미역국 닭가슴살야채조림 느타리팽이볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 배추장국 새우까스/소스 후르츠콘샐러드 단무지/김치 |
잡곡밥 우럭탕 쇠고기불고기 무청된장볶음 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 귤 |
| 연식.닭살야채죽 | 연식.옥수수죽 | 연식.계란죽 | 요리pg:붕어빵 | |
| 1/10 (화) |
잡곡밥 북어콩나물국 돈민찌호박볶음 유채나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 오징어야채초무침 두부계란전 김구이/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 고기산적야채볶음 가지나물무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 머핀 비피더스 |
| 연식.북어야채죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.참치야채죽 | ||
| 1/11 (수) |
잡곡밥 쇠고기해장국 방어살무조림 양배추나물된장무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 배추된장국 족발수육/야채쌈 무생채배무침 마늘장아찌/김치 |
잡곡밥 쑥갓유부계란탕 자반고등어구이 시금치나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 고구마라떼 |
| 연식.새우살죽 | 연식.들깨죽 | 연식.고구마두유죽 | ||
| 1/12 (목) |
잡곡밥 아욱국 우민찌파프리카볶음 청경채나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 김치찌개 옥돔튀김 버섯계란찜 김구이/김치 |
잡곡밥 무채장국 스팸감자볶음 크래미오이무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
| 연식.쇠고기야채죽 | 연식.옥돔죽 | 연식.깨죽 | ||
| 1/13 (금) |
잡곡밥 만두국 참치김치볶음 브로컬리무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 굴무국 닭갈비 단호박고구마샐러드 콩조림/김치 |
잡곡밥 달래된장찌개 새우완자전 무숙채콩나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 후레쉬베리 귤차 |
| 연식.견과류죽 | 연식.단호박고구마죽 | 연식.김치순두부죽 | ||
| 1/14 (토) |
잡곡밥 바지락살시금치국 돈민찌두부조림 마늘쫑어묵볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 들깨시락국 고등어김치조림 청포묵참나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 감자국 오리살야채볶음 봄동나물된장무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 요플레 |
| 연식.바지락살죽 | 연식.콩죽 | 연식.오리살야채죽 | ||
| 1/15 (일) |
잡곡밥 성게미역국 동태살무조림 메란양송이장조림 연근조림/김치 |
잡곡밥 북어국 쇠고기당면불고기 오이깻잎무침 김구이/김치 |
잡곡밥 배추장국 양념장어구이 팽이가지볶음 단무지무침/김치 |
오전: 한방차 오후: 웨하스.두유 |
| 연식.성게죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.잔멸치계란죽 | ||
| 원산지표시 | 쌀:국내산
쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산
닭.오리고기:국내산 새우살.홍합살.곤:중국산 북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 성게.방어.바지락살.굴:국내산 옥돔.장어.우럭.오징어:중국산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
|||
| * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
| * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 | ||||
0
0
로그인 후에 볼수있음.
게시물수정
게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.
댓글삭제게시물삭제
게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.