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주간식단표

제목

2024년 11/4 ~ 11/10 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2024.11.01
첨부파일1
추천수
0
조회수
13
내용
주   간   식   단   표
2024년  11월4(월) ~  2024년  11월10일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
11/4
(월)
잡곡밥
쇠고기무국
콘계란찜
애호박새우젓볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
배추콩나물장국
족발수육/상추쌈
오이부추무침
양파지/김치
잡곡밥
늙은호박국
삼치살무조림
가지양파볶음
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
       
  연식.땅콩깨죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽  
11/5
(화)
잡곡밥
홍합탕
돈팽이불고기
감자조림
콩조림/김치
잡곡밥
물만두어묵탕
고등어김치조림
숙주겨자채
우엉조림/김치
잡곡밥
배추장국
쇠고기표고장조림
양배추계란볶음
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
        요구르트
  연식.야채계란죽 연식.참치야채죽 연식.쇠고기버섯죽  
11/6
(수)
잡곡밥
늙은호박국
돈메란장조림
브로컬리크래미무침
우엉조림/김치
잡곡밥
황태무국
오징어쇠고기볶음
콩나물무침
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
청국장찌개
새우까스/피클소스
고구마샐러드
단무지/김치
  오전: 한방차
  오후: 전복죽
        
  연식.쇠고기야채죽 연식.황태계란죽 연식.고구마두유죽  
11/7
(목)
잡곡밥
바지락살미역국
마파두부
동초나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
닭다리조림
양상추사과샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
김치찌개
조기구이
늙은호박나물무침
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 반시감
      
  연식.바지락살죽 연식.닭살야채죽 연식.늙은호박죽  
11/8
(금)
잡곡밥
들깨시락국
쇠고기불고기
숙주나물무침
콩조림/김치
카레라이스
늙은호박국
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
순두부찌개
대구포전
가지나물팽이무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 슈크림빵
        감귤쥬스
  연식.들깨죽 연식.야채카레죽 연식.대구살죽  
11/9
(토)
잡곡밥
양배추장국
돈김치볶음
으깬단호박무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기미역국
동그랑땡전
우렁야채초무침
콩조림/김치
잡곡밥
무채된장국
고등어구이
콩나물잡채
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나우유
        
  연식.단호박우유죽 연식.우렁죽 연식.쇠고기야채죽  
11/10
(일)
잡곡밥
황태계란국
고기산적야채볶음
청경채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
배추무콩국
돈감자볶음
마늘쫑잔멸치조림
우엉조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
참치두부조림
버섯파프리카볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 두유
        
  연식.황태죽 연식. 쇠고기감자죽 연식.들깨표고죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.호주산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치.오징어:원양산                                                               
전복.조기.우렁.삼치:국내산 바지락살:중국산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 동그랑땡(돈육):국산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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