주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2024년 12월16(월) ~ 2024년 12월22일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
12/16 (월) |
잡곡밥 늙은호박장국 닭가슴살메란장조림 어묵야채볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 김치찌개 자반고등어구이 콩나물잡채 김구이/김치 |
잡곡밥 양배추장국 쇠고기야채볶음 상추겉절이 우엉조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 붕어빵 요구르트 |
연식.닭살야채죽 | 연식.옥수수죽 | 연식.새우살죽 | ||
12/17 (화) |
잡곡밥 쇠고기무국 참치계란스크램블 애호박볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 제육김치볶음 양배추쌈/쌈장 양파지/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 잡어튀김 우민찌청포묵무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 황도 |
연식.참치계란죽 | 연식.단호박죽 | 연식.쇠고기야채죽 | ||
12/18 (수) |
잡곡밥 북어국 돈야채볶음 늙은호박나물무침 우엉조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기미역국 동태곤이무조림 시금치팽이무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 양배추장국 닭다리살단호박조림 오이양파무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 고구마라떼 |
연식.북어죽 | 연식.들깨죽 | 연식.닭살야채죽 | ||
12/19 (목) |
잡곡밥 쇠고기해장국 대구살계란찜 가지양파볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 돈메란꽈리장조림 들깨버섯볶음 우엉조림/김치 |
잡곡밥 순두부찌개 가자미무조림 동초나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 요플레 |
연식.쇠고기야채죽 | 연식.늙은호박죽 | 연식.순두부계란죽 | ||
12/20 (금) |
잡곡밥 굴미역국 떡갈비표고볶음 숙주나물두부무침 우엉조림/김치 |
잡곡밥 아욱국 쇠고기불고기 양상추컬리깨드레싱 콩조림/김치 |
잡곡밥 만두국 쭈꾸미새우살볶음 청경채무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 롤케잌 감귤쥬스 |
연식.들깨표고죽 | 연식.고구마두유죽 | 연식.해물죽 | ||
12/21 (토) |
잡곡밥 배추무콩국 돈불고기 마늘쫑잔멸치볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기메밀무국 오징어야채볶음 감자조림 김구이/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 치킨까스/소스 콘양배추샐러드 우엉조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 동지팥죽 |
연식.견과류죽 | 연식.쇠고기감자죽 | 연식.늙은호박죽 | ||
12/22 (일) |
잡곡밥 콩나물김치국 돈버섯장조림 늙은호박나물무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 양배추장국 동그랑땡전 우렁오이초무침 우엉조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기된장찌개 옥돔구이 메밀묵김가루무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
연식.쇠고기버섯죽 | 연식.우렁죽 | 연식.옥돔죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산.호주산 돼지고기.돈등뼈:제주산 닭.오리고기:국내산 새우살.홍합살.꽃게:중국산 북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:국내산 대구.참치.오징어:원양산 조기.굴.우렁:국내산 가자미.옥돔:중국산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 떡갈비(돈육):국산 |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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