MY MENU

주간식단표

제목

2013년 4/8~4/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.04.08
첨부파일0
추천수
0
조회수
337
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  4월8일(월) ~  4월14일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/8
(월)
보리기장밥
북어국
돈채야채볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
콩밥
달래쇠고기된장찌개
고등어구이
유채나물볶음
김구이/김치
보리흑미밥
콩나물국
오징어감자조림
동초나물무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 단호박죽 단호박죽  
4/9
(화)
현미찰밥
유부어묵탕
참치피망볶음
치커리도토리묵무침
김구이/김치
보리기장밥
들깨쑥된장국
쇠고기양송이볶음
오이달래무침
연근조림/김치
보리밥
조갯살순두부탕
각재기구이
풋마늘대무침
콩조림/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
4/10
(수)
기장밥
냉이된장국
돈메추리알장조림
배추나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
만두탕
병어튀김
시금치나물무침
김부각/김치
팥밥
유채된장국
닭가슴살겨자냉채
청경채나물무침
콩조림/김치
요플레
  연식 콩죽 콩죽  
4/11
(목)
서리태콩밥
보말미역국
새우젓계란찜
동초나물무침
연근조림/김치
봄나물비빔밥
맑은장국
요플레/김치
오곡밥
감자양파국
훈제오리팽이볶음
무채실파무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
4/12
(금)
보리밥
호박두부장국
돈새송이버섯볶음
청포묵무침
김구이/김치
완두콩밥
쇠고기메밀국
생선까스/소스
콩나물무침
고추지/김치
보리기장밥
시금치국
가지우채볶음
참나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
4/13
(토)
팥밥
쇠고기미역국
동태양념조림
취나물된장무침
콩조림/김치
현미밥
들깨시락국
불낙당면볶음
양배추쌈
자리젓무침/김치
보리밥
대구탕
마파두부
잔멸치호두조림
김구이/김치
핫케익,음료수
  연식 양송이야채죽 양송이야채죽  
4/14
(일)
쌀밥
콩나물김치국
돈채감자볶음
미나리나물무침
연근조림/김치
기장밥
돈순두부찌개
갈치구이
근대나물무침
김구이/김치
보리수수밥
미역팽이장국
살치살생표고볶음
깻잎무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 김치:국내산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.