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주간식단표

제목

2014년 7/7 ~ 7/13 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.07.06
첨부파일0
추천수
0
조회수
330
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  7월7일(월) ~  7월13일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
7/7
(월)
보리수수밥
두부미역장국
새우살계란볶음
어묵조림
연근조림/김치
짜장면
요플레/단무지
보리흑미밥
호박잎국
삼치무조림
깻잎지
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/8
(화)
현미밥
북어무국
쇠고기팽이볶음
양배추나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
돈김치찌개
꼬지구이
열무된장무침
양파지/김치
보리밥
배추된장국
닭가슴살버섯볶음
양상추과일샐러드
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
7/9
(수)
현미밥
콩나물국
고등어무조림
고구마순들깨볶음
김구이/김치
기장밥
우미오이냉국
불고기/콩잎쌈
자리젓무침
양파지/김치
팥밥
순두부찌개
각재기구이
건파래쪽파무침
연근조림김치
요플레
  연식 연식 연식  
7/10
(목)
보리기장밥
양배추장국
돈감자볶음
얼갈이무침
콩조림/김치
완두콩밥
시금치국
갈치호박조림
가지나물볶음
김구이/김치
보리밥
된장찌개
닭살양념강정
숙주미나리나물무침
양파지/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/11
(금)
보리밥
물만두국
참치두부조림
마늘쫑건새우볶음
연근조림/김치
흑미밥
보말미역국
소불고기
감자조림
양파지/김치
보리기장밥
김치찌개
가자미튀김
무숙채나물무침
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
7/12
(토)
팥밥
늙은호박국
돈민찌메추리알조림
청경채나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
톳오이된장냉국
낙지야채볶음
양배추쌈
갈치젓/김치
보리밥
돔지리
부추계란말이
브로컬리무침
김구이/김치
핫케익,음료수
  연식 콩죽 연식  
7/13
(일)
쌀밥
무채장국
동태무조림
근대나물된장무침
콩조림/김치
영양밥
콩나물국
제육김치볶음
단호박나물무침
양파지/김치
보리수수밥
된장찌개
수제소세지전
백오이지
김구이/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산  꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치.딱새우.돔.각재기.보말:국내산  가자미.갈치.낙지:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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