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주간식단표

제목

2014년 7/14 ~ 7/20 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.07.13
첨부파일0
추천수
0
조회수
262
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  7월14일(월) ~  7월20일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
7/14
(월)
보리기장밥
팽이장국
계란찜
어묵야채볶음
콩조림/김치
돈부밥
참치추어탕
쇠고기새송이볶음
무숙채나물무침
양파지/김치
보리흑미밥
양배추장국
병어튀김
가지나물무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/15
(화)
현미밥
새우살미역국
돈메추리알장조림
배추나물된장무침
연근조림/김치
날치알볶음밥
얼갈이냉국
김치/요플레
보리밥
호박잎국
닭살야채볶음
동초나물무침
오이지/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
7/16
(수)
현미밥
배추장국
고등어감자조림
호박느타리볶음
김구이/김치
보리기장밥
~ 돈샤브샤브~
양파.오이지
김치
팥밥
해물된장찌개
잔멸치견과류볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
7/17
(목)
보리기장밥
아욱국
우민찌야채조림
근대나물무침
연근조림/김치
영양밥
김치찌개
옥돔구이
열무된장무침
김구이/김치
보리밥
감자국
어묵잡채볶음
비름나물무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/18
(금)
보리밥
북어국
돈채표고볶음
고춧잎나물무침
김구이/김치
~초복~
영양탕/닭백숙
양파.오이지
김치
보리기장밥
들깨시락국
마파두부
고구마줄기볶음
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
7/19
(토)
팥밥
쇠고기해장탕
삼치무조림
청경채나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
오이된장냉국
돈불고기
꽃상추배겉절이
양파지/김치
보리밥
조갯살미역국
모듬해물야채볶음
깻잎순찜
양파지/김치
핫케익,음료수
  연식 잣죽 연식  
7/20
(일)
쌀밥
북어콩나물국
닭살버섯조림
마늘쫑건새우볶음
연근조림/김치
기장밥
배추장국
동태무조림
감자채볶음
김구이/김치
보리수수밥
만두국
주꾸미불고기
숙주미나리나물무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 옥돔:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 한치:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
병어:제주산 삼치: 국내산  딱새우:국내산  주꾸미:인도네시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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