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주간식단표

제목

2014년 10/20 ~ 10/26 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.19
첨부파일0
추천수
0
조회수
168
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  10월20일(월) ~  10월26일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
10/20
(월)
보리수수밥
감자국
닭다리살야채볶음
배추나물무침
연근조림/김치
콩나물밥
맑은장국
요플레/김치
보리흑미밥
꽃게호박장국
각재기구이
시금치무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
10/21
(화)
현미밥
홍합살미역국
우유계란찜
어묵채야채볶음
콩조림/김치
찰기장밥
배추장국
쇠고기단호박조림
주꾸미숙회무침
연근조림/김치
보리밥
호박두부장국
갈치튀김
가지나물무침
김구이/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
10/22
(수)
현미밥
콩나물국
돈메추리알장조림
느타리파프리카볶음
연근조림/김치
기장밥
돈감자찌개
코다리무조림
유채된장무침
콩조림/김치
팥밥
무채장국
우민찌두부조림
마늘쫑잔멸치볶음
김구이/김치
요플레
  연식 연식 연식  
10/23
(목)
보리기장밥
쇠고기콩나물국
삼치무조림
동초나물무침
김부각/김치
흑미밥
늙은호박장국
불고기
상추겉절이
양파지/김치
보리밥
김치찌개
해물당면볶음
오이무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
10/24
(금)
보리밥
들깨미역장국
쇠고기버섯장조림
양배추나물무침
콩조림/김치
흑미밥
김치콩나물어묵탕
고등어구이
브로컬리무침
연근조림/김치
보리기장밥
배추장국
돈채피망볶음
감자조림
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
10/25
(토)
팥밥
콩나물국
새우살계란스크램블
도토리묵야채무침
연근조림/김치
영양밥
팽이장국
갈비찜
잡채볶음
취나물무침/김치
보리밥
물만두국
꽁치김치조림
청경채나물무침
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 단호박죽 연식  
10/26
(일)
쌀밥
북어국
쇠고기팽이볶음
애호박나물
김부각/김치
기장밥
김치찌개
가자미튀김
콩나물무침
연근조림/김치
보리수수밥
양배추장국
닭가슴살숙주볶음
깻잎찜
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
 홍합.새우살.조갯살.꽃게:중국산 동태.코다리:러시아산 
각재기.고등어:제주산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치.딱새우:국내산 갈치.가자미:중국산 주꾸미:인도네시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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