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주간식단표

제목

2014년 11/3 ~ 11/9 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.19
첨부파일0
추천수
0
조회수
214
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  11월3일(월) ~  11월9일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
11/3
(월)
보리기장밥
콩나물무채장국
계란찜
참치살김치볶음
김부각/김치
짜장면
요플레/단무지
보리밥
된장찌개
삼치무조림
시금치무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
11/4
(화)
현미밥
어묵탕
쇠고기양송이볶음
동초나물무침
김구이/김치
찰흑미밥
조갯살미역국
닭갈비
오이배초무침
콩조림/김치
보리밥
쑥갓유부계란국
옥돔구이
가지나물무침
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
11/5
(수)`
현미밥
미역팽이장국
훈제오리야채볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
보리기장밥
김치찌개
삼치구이
도토리묵깻잎무침
김구이/김치
보리밥
감자국
메추리알민찌장조림
마늘쫑볶음
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
11/6
(목)
보리기장밥
콩나물해장국
동태무조림
청경채무침
김부각/김치
영양밥
배추장국
등갈비찜
양상추샐러드
연근조림/김치
보리밥
된장찌개
꼬질맹이튀김
메밀묵신김치무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
11/7
(금)
보리밥
시금치장국
돈채파프리카볶음
오이선
연근조림/김치
찰돈부밥
쇠고기무국
고등어감자조림
유채나물무침
김구이/김치
보리기장밥
건새우아욱국
버섯탕수/소스
단호박범벅
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
11/8
(토)
팥밥
토란탕
삼치김치조림
연두부찜/양념장
김부각/김치
보리기장밥
늙은호박국
불고기
숙주미나리나물무침
양파지/김치
보리밥
된장찌개
갈치호박조림
양배추나물무침
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 땅콩죽 연식  
11/9
(일)
쌀밥
배추장국
쇠고기표고조림
감자채볶음
콩조림/김치
기장밥
부대찌개
각재기구이
들깨무나물볶음
김구이/김치
보리수수밥
김치콩나물국
치즈계란말이
잔멸치호두살볶음
양파지/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산 꽃게.꼬질맹이.갈치.옥돔:중국산
 고등어:노르웨이산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
각재기.삼치.딱새우.오징어:국내산   
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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