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주간식단표

제목

2014년 12/8 ~ 12/14 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.19
첨부파일0
추천수
0
조회수
234
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  12월8일(월) ~  12월14일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
12/8
(월)
보리기장밥
조갯살콩나물국
삼치무조림
브로컬리무침
김구이/김치
찰흑미밥
배추장국
닭다리살조림
감자채볶음
양파지/김치
보리흑미밥
어묵탕
동그랑땡
다시마채초무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/9
(화)
현미밥
쇠고기미역국
야채계란찜
가지볶음
연근조림/김치
비빔밥
맑은장국
요플레/김치
보리밥
호박두부장국
우채팽이볶음
도토리묵야채무침
양파지/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
12/10
(수)
현미밥
유부계란국
고등어김치조림
감자조림
김부각/김치
보리기장밥
된장찌개
제육볶음
양배추쌈/자리젓
양파지/김치
팥밥
쇠고기무국
참치두부조림
어묵볶음
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
12/11
(목)
보리기장밥
북어무국
돈채표고볶음
시금치나물무침
콩조림/김치
흑미밥
고사리육개장
병어튀김
톳배무침
고추지/김치
보리밥
김치국
버섯잡채
단호박나물무침
김부각/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/12
(금)
보리밥
만두국
꽁치무조림
숙주나물무침
연근조림/김치
흑미밥
홍합살미역국
돈등뼈신김치찜
브로컬리숙회/초장
콩조림/김치
보리기장밥
순두부김치찌개
꼬치튀김
오이무침
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
12/13
(토)
팥밥
북어콩나물국
우민찌메추리알조림
쑥갓두부무침
김부각/김치
보리기장밥
양배추장국
탕수육/소스
유채나물무침
양파지/김치
보리밥
된장찌개
동태무조림
상추겉절이
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 계란죽 연식  
12/14
(일)
팥밥
미역장국
우채브로컬리볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
기장밥
김치찌개
고등어구이
콩나물잡채
김구이/김치
보리수수밥
배추콩국
돈김치두루치기
무숙채나물무침
양파지/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
   조개살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
삼치.딱새우: 국내산 꽁치:대만산 갈치.꼬치.병어: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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