주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2015년 1월12일(월) ~ 1월18일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
1/12 (월) |
보리기장밥 쇠고기무국 방어살김치조림 시금치무침 김구이/김치 |
찰흑미밥 콩나물장국 닭살튀김 양상추새싹샐러드 연근조림/김치 |
보리흑미밥 감자찌개 조기구이 동초된장무침 콩조림/김치 |
제철과일 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
1/13 (화) |
현미밥 새우살미역국 우유계란찜 가지팽이볶음 연근조림/김치 |
멸치국수 요플레/김치 |
보리밥 호박두부장국 돈채당면볶음 메밀묵김가루무침 양파지/김치 |
찐빵 대추차 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
1/14 (수) |
현미밥 유부계란국 동태살무조림 양배추적채무침 김부각/김치 |
보리기장밥 부대찌개 꼬치튀김 유채나물무침 양파지/김치 |
팥밥 배추장국 쇠고기버섯불고기 쑥갓무침 연근조림/김치 |
요플레 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
1/15 (목) |
보리기장밥 북어무국 참치감자조림 배추나물된장무침 콩조림/김치 |
흑미밥 굴국 제육볶음 브로컬리숙회/초장 김구이/김치 |
보리밥 김치콩나물국 옥돔구이 단호박샐러드 양파지/김치 |
제철과일 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
1/16 (금) |
보리밥 들깨시락국 닭가슴살야채볶음 잔멸치조림 김부각/김치 |
흑미밥 쇠고기무국 고등어김치조림 숙주두부무침 양파지/김치 |
보리기장밥 양배추장국 탕수육/소스 무나물무침 연근조림/김치 |
두유 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
1/17 (토) |
팥밥 조갯살미역국 쇠고기메추리장조림 느타리팽이볶음 콩조림/김치 |
보리기장밥 떡만두국 한치야채볶음 시금치나물무침 김구이/김치 |
보리밥 꽃게된장찌개 두부커틀렛/소스 오이배무침 연근조림/김치 |
핫케익,음료수 |
연식 | 콩죽 | 연식 | ||
1/18 (일) |
팥밥 어묵탕 삼치살조림 양배추적채무침 김부각/김치 |
기장밥 동태찌개 불고기 콩나물무침 양파지/김치 |
보리수수밥 무채장국 새우살야채계란말이 도토리묵무침 콩조림/김치 |
제철과일 |
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산 조기.굴.방어.한치.삼치.딱새우: 국내산 옥돔.꼬치: 중국산 |
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