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주간식단표

제목

2015년 1/19 ~ 1/25 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.19
첨부파일0
추천수
0
조회수
175
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  1월19일(월) ~  1월25일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
1/19
(월)
보리기장밥
조갯살콩나물국
고등어무조림
컬리무침
김구이/김치
짜장면
요플레/단무지
보리흑미밥
꽃게된장찌개
장태튀김
다시마초무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/20
(화)
현미밥
들깨시락국
돈민찌두부조림
잔멸치어묵볶음
연근조림/김치
보리흑미밥
홍합살미역국
닭다리단호박찜
동초된장무침
양파지/김치
보리밥
감자된장국
삼치살무조림
양배추적채무침
김구이/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
1/21
(수)
현미밥
유부계란국
우채가지볶음
시금치무침
김부각/김치
보리기장밥
배추장국
동태무조림
브로컬리탕수/소스
콩조림/김치
팥밥
우렁이된장찌개
돈신김치두루치기
애호박새우젓볶음
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
1/22
(목)
보리기장밥
아욱국
참치감자조림
모듬버섯볶음
콩조림/김치
흑미밥
북어콩나물국
불고기
청포묵미나리무침
김구이/김치
보리밥
순두부찌개
꼬치구이
들깨무나물
양파지/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/23
(금)
보리밥
들깨시락국
돈메추리알장조림
연두부찜/양념장
김부각/김치
흑미밥
쇠고기미역국
갈치튀김
감자조림
양파지/김치
보리기장밥
양배추장국
떡갈비
상추배겉절이
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
1/24
(토)
팥밥
조갯살미역국
코다리조림
근대된장무침
콩조림/김치
보리기장밥
추어탕
낙불볶음
배추쌈/쌈장
자리젓/김치
보리밥
된장찌개
고등어구이
호박나물무침
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 깨죽 연식  
1/25
(일)
팥밥
비트장국
닭살컬리볶음
배추나물무침
김부각/김치
기장밥
김치찌개
옥돔구이
콩나물무침
연근조림/김치
보리수수밥
콩나물어묵국
해물파전
도라지오이초무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
우렁이.삼치.딱새우: 국내산  옥돔.꼬치.장태: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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