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주간식단표

제목

2019년 5/12 ~ 5/18 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2019.05.12
첨부파일1
추천수
0
조회수
277
내용
           
  
2019년  5월12일(일) ~  5월18일(토)
월 일  중식   
5/12
(일)
잡곡밥
조갯살콩나물국
돈민찌햇고사리볶음
동초나물무침
김부각/김치
잡곡밥
팽이유부장국
생선까스/소스
오이양파무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게어묵탕
닭다리살야채볶음
깻잎찜                      
마늘쫑장아찌/김치
황도
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/13
(월)
잡곡밥
북어국
비엔나케첩조림
새우살애호박볶음
콩조림/김치
잡곡밥
무채홍합탕
제육볶음
들깨머위대나물
브로컬리장아찌/김치
잡곡밥
청국장찌개
참치감자조림
시금치나물무침
단무지무침/김치
오징어부추전.쥬스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/14
(화)
잡곡밥
아욱국
쇠고기메란장조림
숙주당근채무침
연근조림/김치
잡곡밥
순두부찌개
꼬질맹이튀김
도토리묵/양념장
김구이/김치
잡곡밥
배추장국
훈제오리김치볶음
유채나물된장무침
양파지/김치
요플레
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/15
(수)
잡곡밥
어묵채콩나물국
동태살무조림
청경채나물무침
김부각/김치
영양찰밥
성게미역국
LA갈비찜
골뱅이회무침
잡채볶음/김치
잡곡밥
만두국
고등어구이
가지새송이볶음
마늘쫑장아찌/김치
롤케잌.요구르트
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/16
(목)
잡곡밥
양배추장국
돈불고기
들깨무나물볶음
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
오징어야채볶음
콘야채샐러드
김부각/김치
잡곡밥
들깨시락국
스팸야채게란전
톳두부무침
단무지무침/김치
보말죽
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/17
(금)
잡곡밥
홍합살미역국
삼치살무조림
열무된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
콩나물배추장국
수육/상추쌈
부추겉절이
양파지/김치
잡곡밥
순대국
가자미튀김
참나물무침
김구이/김치
시루떡.수박.쥬스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
5/18
(토)
잡곡밥
우렁배춧국
돈새송이장조림
쪽파나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
닭찜
단호박샐러드
브로컬리장아찌/김치
잡곡밥
쇠고기육개장
한치잡채
메밀묵김가루무침
콩조림/김치
바나나
 연.죽식연.죽식연.죽식 
원산지표시쌀:국내산  쇠고기:호주산  LA갈비.살치살:미국산 돼지고기:제주산 
   닭.오리고기:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산 비엔나(돈):외국산
꼬질맹이.딱새우.삼치.성게.한치.우렁:국내산 오징어.골뱅이:중국산 참치:원양산
 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
                 * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
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