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주간식단표

제목

2019년 2/9 ~ 2/15 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.02.03
첨부파일1
추천수
0
조회수
289
내용
           
2020년  2월9(일) ~  2020년 2월15일(토)
월 일  중식   
2/9
(일)
잡곡밥
새우살미역국
돈민찌두부조림
동초나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추콩국
코다리양념조림
감자채볶음
김구이/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
들깨순대볶음
알콩나물찜            
콩조림/김치
카스타드.차
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/10
(월)
잡곡밥
쇠고기무국
참치야채볶음
브로컬리무침
김부각/김치
잡곡밥
조갯살콩나물국
닭다리.닭봉조림
가지나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
병어무조림
쪽파나물김가루무침
콩조림/김치
황도
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/11
(화)
잡곡밥
배추장국
훈제오리야채볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
순두부찌개
고등어구이
마늘쫑후랑크볶음
김구이/김치
잡곡밥
무채장국
쇠고기야채볶음
취나물무침
콩조림/김치
바나나
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/12
(수)
잡곡밥
유부계란국
각재기살무조림
애호박볶음
김부각/김치
잡곡밥
홍합살미역국
김치제육볶음
무채나물.콩나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
아욱국
장태튀김
쑥갓두부무침
단무지무침/김치
조갯살죽
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/13
(목)
잡곡밥
어묵탕
돈불고기
숙주나물무침
연근조림/김치
전복죽
김치/요플레
잡곡밥
양배추장국
고기산적계란볶음
청경채나물무침
김구이/김치
슈크림빵.차
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/14
(금)
잡곡밥
만두국
꽁치무조림
시금치나물무침
김부각/김치
잡곡밥
우렁된장찌개
쇠고기당면불고기
물미역초회/초장
연근조림/김치
잡곡밥
순두부탕
새우살계란찜
민찌가지볶음
콩조림/김치
밀감차
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
2/15
(토)
잡곡밥
감자국
닭다리살야채볶음
봄동나물무침
연근조림/김치
오곡밥
배추장국
생선까스/소스
야채과일샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
굴국
돈송이장조림
콩나물무침
김구이/김치
비피더스
 연.죽식연.죽식연.죽식대추생강차
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 후랑크.떡갈비:돈(국산)
전복.병어.각재기.장태.굴.우렁:국내산 꽁치:중국산 참치:원양산
 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
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