| 주 간 식 단 표 |
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| 2020년 3월22(일) ~ 2020년 3월28일(토) | | |
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
3/22
(일) | 잡곡밥
콩국
삼치살무조림
오이채볶음
연근조림/김치 | 잡곡밥
된장찌개
쇠고기당면불고기
유채나물된장무침
양파지/김치 | 잡곡밥
돈메밀무국
참치야채계란전
동초나물무침
김구이/김치 | 바나나 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/23
(월) | 잡곡밥
북어계란국
돈표고불고기
마늘쫑잔멸치볶음
콩조림/김치 | 잡곡밥
쇠고기무국
낙지콩나물볶음
취나물무침
김부각/김치 | 잡곡밥
양배추장국
닭다리조림
무채나물볶음
연근조림/김치 | 샌드위치.대추차 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/24
(화) | 잡곡밥
쇠고기콩나물국
동태살무조림
브로컬리무침
김부각/김치 | 잡곡밥
해물어묵탕
김치제육볶음
두부구이/양념장
연근조림/김치 | 잡곡밥
들깨시락국
가자미튀김
쪽파나물무침
콩조림/김치 | 딸기 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/25
(수) | 잡곡밥
조갯살미역국
우민찌감자볶음
청경채나물무침
연근조림/김치 | 잡곡밥
순두부찌개
삼치살강정
참나물무침
김구이/김치 | 잡곡밥
배추장국
돈까스/소스
콘고구마샐러드
양파지/김치 | 땅콩죽 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/26
(목) | 잡곡밥
북어무국
닭살양배추볶음
가지나물무침
콩조림/김치 | 야채비빔밥
유부국
김치/후식:바나나 | 잡곡밥
된장찌개
떡갈비구이
시금치나물무침
김구이/김치 | 굴파전.요구르트 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/27
(금) | 잡곡밥
물만두국
꽁치김치조림
숙주미나리나물무침
김부각/김치 | 잡곡밥
건새우아욱국
LA갈비찜
양상추과일샐러드
콩조림/김치 | 잡곡밥
참치김치찌개
쪽파계란찜
버섯잡채
연근조림/김치 | 요플레 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
3/28
(토) | 잡곡밥
새우살미역국
돈단호박조림
양배추적채나물무침
콩조림/김치 | 잡곡밥
쇠고기청국장찌개
고등어구이
쪽파나물무침
연근조림/김치 | 잡곡밥
계란감자국
오리불고기
오이양파무침
김구이/김치 | 마가렛트.두유 |
| | 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 |
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기.LA갈비:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 떡갈비:돈(국산)
우렁.삼치.굴:국내산 낙지.가자미.꽁치:중국산 참치:원양산 흰다리새우:에콰도르산
대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) |
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