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주간식단표

제목

2020년 10/4 ~ 10/10 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.10.04
첨부파일1
추천수
0
조회수
229
내용
           
2020년  10월4(일) ~  2020년 10월10일(토)
월 일  중식   
10/4
(일)
잡곡밥
쇠고기무국
동태포계란볶음
얼갈이나물무침
김부각/김치
잡곡밥
된장찌개
제육볶음
감자채볶음
양파지/김치
잡곡밥
배추장국
병어튀김
무나물무침
콩조림/김치
  오전: 청귤차
  오후: 한과.배쥬스
       
 연식.야채영양죽연식.우렁죽연식.들깨죽 
10/5
(월)
잡곡밥
콩나물국
쇠고기불고기
마늘쫑볶음
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
고등어무조림
가지나물무침
김구이/김치
잡곡밥
조갯살미역국
미트볼카레조림
양배추나물무침
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 김치전
        요구르트
 연식.쇠고기야채죽연식.늙은호박죽연식.조갯살죽 
10/6
(화)
잡곡밥
배추장국
맛살계란찜
어묵야채볶음
김부각/김치
잡곡밥
북어국
돼지갈비찜
오이양파무침
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
가자미무조림
열무나물무침
연근조림/김치
  오전: 노니차
  오후: 카스타드
        식혜
 연식.맛살계란죽연식.북어죽연식.깨죽 
10/7
(수)
잡곡밥
홍합살무국
닭다리살야채볶음
적채양배추무침
콩조림/김치
잡곡밥
들깨시락국
낙불당면볶음
콩나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게호박장국
소세지전
쪽파나물김가루무침
양파지/김치
  오전: 연잎차
  오후: 전복죽
        
 연식.닭살야채죽연식.낙지쇠고기죽연식.야채죽 
10/8
(목)
잡곡밥
쇠고기감자국
참치두부조림
가지양파볶음
연근조림/김치
멸치국수
김치/요플레
잡곡밥
순두부계란국
오징어야채볶음
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 레몬차
  오후: 바나나
       
 연식.참치야채죽연식.견과류죽연식.순두부계란죽 
10/9
(금)
잡곡밥
북어콩나물국
돈불고기
참나물무침
김부각/김치
잡곡밥
쇠고기메밀미역국
동태무조림
모듬버섯볶음
콩조림/김치
잡곡밥
아욱국
스팸감자볶음
취나물무침
연근조림/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 참깨두유
        
 연식.북어죽연식.쇠고기버섯죽연식.아욱죽 
10/10
(토)
잡곡밥
유부어묵탕
삼치살무조림
숙주미나리나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국
닭다리조림
부추팽이무침
양파지/김치
잡곡밥
김치찌개
고등어구이
근대나물무침
연근조림/김치
  오전: 비피더스
  오후: 연시감
        
 연식.야채영양죽연식.닭죽연식.잔멸치죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산  
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산
전복.병어.삼치:국내산 낙지.가자미.오징어:중국산 소시지.스팸: 돈(수입산)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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