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주간식단표

제목

2020년 10/11 ~ 10/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.10.10
첨부파일1
추천수
0
조회수
484
내용
           
2020년  10월11(일) ~  2020년 10월17일(토)
월 일  중식   
10/11
(일)
잡곡밥
늙은호박장국
돈민찌고사리볶음
양배추나물무침
김부각/김치
잡곡밥
쇠고기무국
해물동그랑땡전
오이미역초무침
연근조림/김치
잡곡밥
우렁된장찌개
닭가슴살감자조림
얼갈이나물무침
콩조림/김치
  오전: 연잎차
  오후: 카스타드
        요구르트
 연식.깨죽연식.쇠고기야채죽연식.녹두죽 
10/12
(월)
잡곡밥
콩나물국
참치계란찜
가지나물무침
연근조림/김치
잡곡밥/ 아욱국
삼겹살수육.구이/쌈
버섯.소시지.새우구이
상추파지초무침
양파지/호박죽/김치
잡곡밥
들깨시락국
생선까스/소스
콘피망샐러드
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 바나나
        
 연식.참치계란죽연식.늙은호박죽연식.옥수수야채죽 
10/13
(화)
잡곡밥
어묵탕
쇠고기불고기
오이맛살볶음
김부각/김치
잡곡밥
감자국
고등어무조림
마늘쫑스팸볶음
양파지/김치
잡곡밥
근대장국
돈야채짜장볶음
늙은호박나물무침
연근조림/김치
  오전: 노니차
  오후: 쑥찐빵
        감귤쥬스
 연식.새우살야채죽연식.들깨죽연식.짜장죽 
10/14
(수)
잡곡밥
양배추장국
버섯메란장조림
애호박새우살볶음
콩조림/김치
잡곡밥
홍합탕
돈갈비신김치찜
콩나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
콩국
동태살무조림
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 식혜
  오후: 쇠고기스프
        
 연식.견과류죽연식.홍합살죽연식.콩죽 
10/15
(목)
잡곡밥
늙은호박국
동그랑땡케첩조림
숙주나물무침
김부각/김치
카레라이스
유부계란국
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
청국장찌개
닭살야채볶음
부추팽이무침
연근조림/김치
  오전: 청귤차
  오후: 반시감
        
 연식.잔멸치계란죽연식.카레죽연식.닭살야채죽 
10/16
(금)
잡곡밥
만두국
삼치살감자조림
참나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
굴미역국
LA갈비찜
취나물무침
양파지/김치
잡곡밥
배추장국
가자미무조림
어묵잡채볶음
김구이/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 녹두시루떡
        요구르트  
 연식.야채영양죽연식.굴버섯죽연식.가자미죽 
10/17
(토)
잡곡밥
북어콩나물국
돈장조림
무숙채나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
병어튀김
청포묵우민찌야채무침
김구이/김치
잡곡밥
버섯들깨탕
떡갈비조림
고구마줄기볶음
콩조림/김치
  오전: 레몬차
  오후: 황도
 연식.단호박죽연식.쇠고기야채죽연식.버섯들깨죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기.LA갈비:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 흰다리새우:에콰도르산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산
생굴.생홍합살.삼치.병어.우렁:국내산 가자미:중국산 떡갈비.후랑크.동그랑땡:돈(국내산)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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