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주간식단표

제목

2020년 10/18 ~ 10.24 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.10.18
첨부파일1
추천수
0
조회수
486
내용
           
2020년  10월18(일) ~  2020년 10월24일(토)
월 일  중식   
10/18
(일)
잡곡밥
쇠고기미역국
참치김치조림
마늘쫑볶음
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
닭당면찜
무채콩나물무침
김구이/김치
잡곡밥
된장찌개
동그랑땡전
부추나물무침
콩조림/김치
  오전: 청귤차
  오후: 바나나
       
 연식.참치야채죽연식.닭살야채죽연식.들깨죽 
10/19
(월)
잡곡밥
양배추장국
돈민찌메란조림
가지나물무침
김부각/김치
잡곡밥
쇠고기무국
고등어고구마줄기조림
취나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
들깨순대볶음
오이깻잎무침
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 쨈샌드위치
        요구르트
 연식.야채영양죽연식.쇠고기야채죽연식.늙은호박죽 
10/20
(화)
잡곡밥
콩나물국
런천미트감자볶음
날치알계란찜
연근조림/김치
잡곡밥
해물라면탕
제육김치볶음
숙주미나리무침
양파지/김치
잡곡밥
들깨시락국
골뱅이회무침
애호박전
콩조림/김치
  오전: 노니차
  오후: 고구마라떼
        
 연식.날치알계란죽연식.해물죽연식.깨죽 
10/21
(수)
잡곡밥
늙은호박국
닭다리살야채볶음
열무나물무침
김부각/김치
잡곡밥
사골떡만두국
장태튀김
오이맛살겨자채
콩조림/김치
잡곡밥
감자국
쇠고기불고기
버섯양파볶음
연근조림/김치
  오전: 연잎차
  오후: 두부잣죽
        
 연식.닭살야채죽연식.사골어묵죽연식.감자야채죽 
10/22
(목)
잡곡밥
아욱국
오징어돈볶음
청경채나물무침
콩조림/김치
전복죽
김치/양파지
후식:바나나
잡곡밥
순두부찌개
삼치무조림
얼갈이나물무침
김구이/김치
  오전: 레몬차
  오후: 해물김치전
        요구르트
 연식.아욱죽연식.전복죽연식.순두부쇠고기죽 
10/23
(금)
잡곡밥
굴국
닭가슴살야채볶음
어묵채조림
김부각/김치
잡곡밥
늙은호박국
돼지갈비찜
감자샐러드
양파지/김치
잡곡밥
참치추어탕
마파두부
파래배무침
연근조림/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 쌀과자
        참깨두유
 연식.굴야채죽연식.단호박죽연식.참치야채죽 
10/24
(토)
잡곡밥
쇠고기메밀국
꽁치무조림
참나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
북어국
동그랑땡전
시금치팽이무침
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
가자미무조림
들깨고구마줄기볶음
연근조림/김치
  오전: 유자차
  오후: 반시감
        
 연식.쇠고기야채죽연식.북어계란죽연식.견과류죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 흰다리새우:에콰도르산
   새우살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산
굴.전복.장태.삼치.오징어.사골:국내산 골뱅이.가자미.꽁치:중국산 동그랑땡:국내산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 런천미트:국내산.수입산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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