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주간식단표

제목

2021년 3/1 ~ 3/7 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.02.28
첨부파일1
추천수
0
조회수
540
내용
           
2021년  3월1(월) ~  2021년 3월7일(일)
월 일  중식   
3/1
(월)
잡곡밥
새우살미역국
돈불고기
양배추나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기해장국
옥돔튀김
부추나물두부무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박장국
소세지계란전
들깨무나물볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.새우살야채죽연식.쇠고기야채죽연식.늙은호박죽 
3/2
(화)
잡곡밥
무채콩국
꽁치김치조림
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
양배추장국
족발수육/상추쌈
골뱅이달래초무침
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
새우까스/소스
콘파프리카샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 슈크림빵
        귤쥬스
 연식.콩죽연식.홍합살야채죽연식.콘계란죽 
3/3
(수)
잡곡밥
들깨시락국
굴계란찜
가지새송이볶음
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
쇠고기당면불고기
마늘쫑멸치볶음
김구이/김치
잡곡밥
돈메밀무국
참치두부조림
애호박느타리볶음
단무지무침/김치
  오전: 한방차
  오후: 단팥죽
       
 연식.굴죽연식.들깨버섯죽연식.참치야채죽 
3/4
(목)
잡곡밥
어묵탕
닭가슴살야채볶음
동초나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
설렁탕
고등어무조림
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
동그랑땡전
브로컬리무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 밀감
        
 연식.닭살야채죽연식.설렁탕죽연식.늙은호박죽 
3/5
(금)
잡곡밥
북어국
돈민찌고사리볶음
으깬단호박무침
연근조림/김치
전복죽
봄동달래겉절이
김치/후식:요플레
잡곡밥
된장찌개
쇠고기감자볶음
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 마가렛트
        두유
 연식.북어계란죽연식.전복죽연식.쇠고기감자죽 
3/6
(토)
잡곡밥
쑥갓유부계란국
동태살무조림
양배추적채나물볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
닭살양념강정
양상추샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
해물콩나물찜
도토리묵김가루무침
양파지/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
 연식.야채영양죽연식.닭살야채죽연식.들깨죽 
3/7
(일)
잡곡밥
늙은호박장국
우민찌양송이볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
성게미역국
제육김치볶음
찐두부/양념장
무장아찌/김치
잡곡밥
만두국
가자미무조림
유채나물된장무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 비피더스
        
 연식.쇠고기양송이죽연식.성게죽연식.잔멸치야채죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 사골:국내산 돼지고기:제주산
   새우살.꽃게.홍합살:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치.꽁치:원양산 닭.오리고기:국내산
굴.활전복.삼치.성게:국내산 가자미.옥돔:중국산 동그랑땡:돈(국내산)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 소세지:돈(국내산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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