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주간식단표

제목

2021년 3/8 ~ 3/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.03.08
첨부파일1
추천수
0
조회수
164
내용

           
2021년  3월8(월) ~  2021년 3월14일(일)
월 일  중식   
3/8
(월)
잡곡밥
양배추장국
후랑크계란찜
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀무국
장태튀김
취나물두부무침
연근조림/김치
잡곡밥
어묵순두부탕
돈민찌표고볶음
상추깻잎무침
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 해물부추전
        요구르트
 연식.새우살야채죽연식.쇠고기야채죽연식.순두부계란죽 
3/9
(화)
잡곡밥
감자국
훈제오리팽이볶음
브로컬리무침
연근조림/김치
잡곡밥
홍합탕
제육볶음
양배추쌈/쌈장
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
병어무조림
쪽파나물김가루무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쇠고기스프
        
 연식.훈제오리컬리죽연식.홍합살야채죽연식.깨죽 
3/10
(수)
잡곡밥
배추장국
우민찌두부조림
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
사골순대국
오징어새우살콩나물찜
풋마늘대무침
연근조림/김치
잡곡밥
조갯살시금치국
닭살감자조림
마늘쫑볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 밀감
       
 연식.쇠고기야채죽연식.들깨죽연식.조갯살죽 
3/11
(목)
잡곡밥
콩국
참치무조림
모듬버섯볶음
연근조림/김치
잡곡밥
달래된장찌개
쇠고기불고기
청포묵숙주미나리무침
김구이/김치
잡곡밥
콩나물김치국
새우살계란스크램블
브로컬리무침
양파지/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
         노니차
 연식.참치야채죽연식.쇠고기버섯죽연식.새우살계란죽 
3/12
(금)
잡곡밥
북어국
떡갈비야채볶음
봄동나물무침
볶음자반/김치
짜장잡채밥
유부계란국
단무지/김치
후식:딸기
잡곡밥
양배추장국
치킨까스/소스
고구마단호박샐러드
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쌀뻥과자
        두유
 연식.북어죽연식.짜장야채죽연식.고구마단호박죽 
3/13
(토)
잡곡밥
쇠고기미역국
삼치살무조림
시금치나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
닭다리조림
브로컬리맛살무침
김구이/김치
잡곡밥
들깨무청시래기국
대구포전
참나물무침
양파지/김치
  오전: 한방차
  오후: 요플레
        
 연식.야채영양죽연식.닭살야채죽연식.잔멸치죽 
3/14
(일)
잡곡밥
동태탕
돈메란장조림
청경채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기감자애호박찌개
낙지당면볶음
물미역오이무침
연근조림/김치
잡곡밥
우렁근대국
소세지전
무숙채나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.견과류죽연식.쇠고기낙지죽연식.우렁야채죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 사골:국내산 돼지고기:제주산
   새우살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치.꽁치:원양산 닭.오리고기:국내산
굴.장태.병어.삼치.우렁.미더덕.홍합:국내산 낙지.오징어:중국산 떡갈비:돈(국내산)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 소세지:돈(국내산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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