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주간식단표

제목

2014년 2/3 ~ 2/9 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.02.06
첨부파일0
추천수
0
조회수
534
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  2월3일(월) ~  2월9일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
2/3
(월)
보리기장밥
콩나물국
새우살계란볶음
동초나물무침
연근조림/김치
돈부밥
참치추어탕
쇠고기새송이볶음
가지나물무침
콜라비장아찌/김치
보리흑미밥
배추장국
꼬질맹이튀김
단호박샐러드
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
2/4
(화)
현미밥
홍합탕
돈메추리알장조림
양배추나물무침
김구이/김치
메밀온국수
요플레/김치
보리밥
된장찌개
어묵잡채
유채된장볶음
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
2/5
(수)
현미밥
쇠고기무국
건새우멸치조림
호박느타리볶음
콩조림/김치
완두콩밥
들깨미역장국
고등어감자조림
콩나물겨자채
김구이/김치
팥밥
우럭탕
우채야채볶음
브로컬리새우무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
2/6
(목)
보리기장밥
배추장국
닭가슴살야채조림
봄동나물무침
김구이/김치
영양밥
조갯살시금치국
돈육카레볶음
오이무침
고추지/김치
보리밥
순두부찌개
삼치살양념구이
물파래배무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
2/7
(금)
보리밥
쑥갓어묵탕
연두부계란찜
동태살무조림
콩조림/김치
흑미밥
된장찌개
오리훈제야채볶음
브로컬리숙회/초장
김구이/김치
보리기장밥
사골만두탕
갈치구이
청경채나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
2/8
(토)
팥밥
북어국
돈민찌버섯볶음
시금치나물무침
김구이/김치
보리기장밥
쇠고기미역국
가자미무조림
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
보리밥
유채장국
모듬해물당면볶음
감자조림
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 호두죽 연식  
2/9
(일)
쌀밥
콩나물국
참치살야채조림
들깨무나물볶음
김구이/김치
기장밥
시락국
족발수육/상추쌈
무채배무침
고추지/김치
보리수수밥
김치찌개
참조기튀김
근대나물무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 꼬질맹이:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 조갯살:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치:국내산 참조기:국내산 딱새우:국내산  우럭.갈치:중국산 가자미:러시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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