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주간식단표

제목

2014년 2/10 ~ 2/16 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.02.12
첨부파일0
추천수
0
조회수
433
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  2월10일(월) ~  2월16일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
2/10
(월)
보리기장밥
들깨배추장국
우유계란찜
잔멸치호두살조림
콩조림/김치
돈부밥
쇠고기떡국
동태무조림
버섯파프리카볶음
김구이/김치
보리흑미밥
콩나물어묵국
불고기
상추겉절이
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
2/11
(화)
현미밥
새우살미역국
고등어무조림
시금치나물무침
콩조림/김치
카레라이스
맑은팽이장국
요플레/김치
보리밥
된장찌개
주꾸미야채볶음
무숙채나물무침
김구이/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
2/12
(수)
현미밥
들깨아욱국
양송이우민찌장조림
청경채나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
배추장국
등갈비김치찜
청포묵미나리무침
김구이/김치
팥밥
홍합무국
생선까스/소스
오이무침
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
2/13
(목)
보리기장밥
북어두부탕
닭살피망조림
가지나물무침
연근조림/김치
영양밥
메밀미역국
삼치살강정
늙은호박나물무침
콩조림/김치
보리밥
무채장국
돈채감자볶음
어묵조림
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
2/14
(금)
보리밥
쑥갓유부국
모듬해물야채볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
정월대보름오곡밥
쇠고기무국
계란찜
삼색나물무침
김구이/김치
보리기장밥
유채된장국
고등어구이
톳양파무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
2/15
(토)
팥밥
콩나물국
참치살신김치조림
애호박나물볶음
김구이/김치
보리기장밥
조갯살시금치장국
쇠고기불고기
양상추과일샐러드
연근조림/김치
보리밥
등뼈감자탕
참조기구이
숙주나물무침
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 쇠고기야채죽 연식  
2/16
(일)
쌀밥
들깨시락국
돈민찌야채볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
기장밥
김치찌개
꼬치고기튀김
도토리묵깻잎무침
김구이/김치
보리수수밥
돔미역국
꽈리메추리알장조림
단호박범벅
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 꼬치:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치: 국내산 참조기:국내산 딱새우:국내산 돔:국내산 주꾸미:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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