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주간식단표

제목

2014년 12/22 ~ 12/28 식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.19
첨부파일0
추천수
0
조회수
189
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  12월22일(월) ~  12월28일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
12/22
(월)
보리기장밥
들깨시락국
계란찜
가지나물볶음
연근조림/김치
돈부밥
늙은호박장국
닭살양념강정
배추나물무침
김구이/김치
보리흑미밥
김치찌개
고등어구이
상추배겉절이
콩조림/김치
단팥죽
  연식 연식 연식  
12/23
(화)
현미밥
양배추장국
동태살무조림
연두부찜/양념장
김부각/김치
카레라이스
맑은장국
요플레/김치
보리밥
쇠고기무국
낙지볶음
브로컬리무침
김구이/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
12/24
(수)
현미밥
북어콩나물국
돈김치볶음
무숙채나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
배추장국
갈치애호박조림
감자채볶음
김구이/김치
팥밥
쑥갓유부계란국
우민찌양송이장조림
어묵야채볶음
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
12/25
(목)
보리기장밥
두부호박장국
삼치살무조림
새송이피망볶음
김부각/김치
흑미밥
굴미역국
돈갈비찜
콩나물겨자채
연근조림/김치
보리기장밥
만두국
꽁치신김치조림
양배추나물무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/26
(금)
보리밥
콩나물장국
돈채파프리카볶음
청포묵무침
연근조림/김치
흑미밥
순두부김치찌개
가자미튀김
늙은호박나물무침
김구이/김치
보리밥
들깨시락국
야채계란말이
새우살브로컬리볶음
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
12/27
(토)
팥밥
쇠고기미역국
고등어살무조림
애호박새우젓볶음
연근조림/김치
보리기장밥
늙은호박장국
돈육신김치볶음
양배추쌈/쌈장
양파지/김치
보리밥
들깨오리탕
각재기구이
오이깻잎무침
김구이/김치
핫케익,음료수
  연식 호박죽 연식  
12/28
(일)
쌀밥
북어무국
쇠고기감자볶음
얼갈이나물무침
콩조림/김치
기장밥
배추콩국
닭볶음
무생채배무침
김구이/김치
보리수수밥
어묵국
참치야채볶음
숙주나물무침
연근조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산  꽃게.가자미:중국산
 각재기.고등어.참조기:제주산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치.딱새우:국내산   낙지: 인도네시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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