주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2020년 9월20(일) ~ 2020년 9월26일(토) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
9/20 (일) |
잡곡밥 배추콩국 참치무조림 마늘쫑새우살볶음 김부각/김치 |
잡곡밥 북어국 낙불볶음 열무된장무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 양배추장국 자반고등어구이 감자채볶음 콩조림/김치 |
오전: 청귤차 오후: 후레쉬베리 요구르트 |
연식.야채영양죽 | 연식.낙지쇠고기죽 | 연식.북어죽 | ||
9/21 (월) |
잡곡밥 쇠고기무국 팽이버섯두부조림 어묵잔멸치볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 호박장국 닭살양념강정 야채과일샐러드 콩조림/김치 |
잡곡밥 들깨시락국 삼치살무조림 숙주나물무침 김구이/김치 |
오전: 매실차 오후: 쌀과자.두유 |
연식.순두부계란죽 | 연식.닭야채죽 | 연식.참치야채죽 | ||
9/22 (화) |
잡곡밥 콩나물국 돈메란장조림 으깬단호박무침 김부각/김치 |
잡곡밥 감자국 꽁치김치조림 청포묵우민찌야채무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 참치추어탕 동그랑땡전 상추깻잎겉절이 연근조림/김치 |
오전: 오미자차 오후:플레인요거트 |
연식.밤호박죽 | 연식.쇠고기버섯죽 | 연식.홍합살야채죽 | ||
9/23 (수) |
잡곡밥 홍합살미역국 쇠고기불고기 가지나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 순두부찌개 버섯잡채 콘계란찜 김구이/김치 |
잡곡밥 호박장국 모듬해물야채볶음 양배추적채무침 연근조림/김치 |
오전: 구아바차 오후: 단팥죽 |
연식.깨죽 | 연식.옥수수계란죽 | 연식.해물죽 | ||
9/24 (목) |
잡곡밥 쇠고기해장국 대구살계란볶음 부추팽이나물무침 김부각/김치 |
취나물밥 건새우아욱국 훈제오리볶음 찐두부/양념장 양파지/김치 |
잡곡밥 김치찌개 고등어무조림 깻잎찜 콩조림/김치 |
오전: 레몬차 오후: 찐감자 요구르트 |
연식.쇠고기팽이죽 | 연식.아욱죽 | 연식.잔멸치야채죽 | ||
9/25 (금) |
잡곡밥 배추장국 닭가슴살단호박조림 참나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 고사리육개장 가자미튀김 콩나물무숙채나물무침 김구이/김치 |
잡곡밥 호박장국 너비아니구이 도토리묵야채무침 양파지/김치 |
오전: 대추생강차 오후: 바나나 |
연식.닭살호박죽 | 연식.육개장죽 | 연식.야채죽 | ||
9/26 (토) |
잡곡밥 쇠고기메밀국 동태살무조림 오이채볶음 김부각/김치 |
잡곡밥 새우살미역국 제육볶음 감자샐러드 콩조림/김치 |
잡곡밥 물만두국 오징어숙회무침 얼갈이나물무침 연근조림/김치 |
오전: 비피더스 오후: 황도 |
연식.동태살야채죽 | 연식.감자죽 | 연식.쇠고기양송이죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태.대구:러시아산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산 오징어.삼치:국내산 낙지.가자미.꽁치:중국산 너비아니: 돈(수입산) 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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