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주간식단표

제목

2020년 9/27 ~ 10/3 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.09.27
첨부파일1
추천수
0
조회수
138
내용
           
2020년  9월27(일) ~  2020년 10월3일(토)
월 일  중식   
9/27
(일)
잡곡밥
어묵탕
마파두부
가지나물무침
김부각/김치
잡곡밥
콩나물국
닭찜
미니단호박무침
연근조림/김치
잡곡밥
돈메밀무국
삼치살구이/양념장
숙주나물무침
콩조림/김치
  오전: 연잎차
  오후: 카스타드
        대추생강차
 연식.야채영양죽연식.닭야채죽연식.삼치살야채죽 
9/28
(월)
잡곡밥
바지락살미역국
돈장조림
부추팽이나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
생선까스/타르소스
콘양배추샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
쇠고기야채볶음
무채나물무침
김구이/김치
  오전: 포도에이드
  오후: 바나나
        
 연식.팥죽연식.부추계란죽연식.쇠고기양송이죽 
9/29
(화)
잡곡밥
호박장국
새우살야채계란볶음
청경채나물무침
김부각/김치
잡곡밥
북어국
돼지갈비찜
콩나물파지무침
양파지/김치
잡곡밥
돈순두부찌개
꽁치무조림
열무나물무침
콩조림/김치
  오전: 노니차
  오후: 빙떡
        요구르트
 연식.새우살야채죽연식.북어콩나물죽연식.순두부야채죽 
9/30
(수)
잡곡밥
유부계란탕
고등어살무조림
감자양파볶음
연근조림/김치
잡곡밥
아욱국
살치살송이불고기
오이부추무침
김구이/김치
잡곡밥
만두국
동태콩나물찜
메란장조림
양파지/김치
  오전: 레몬차
  오후: 단호박죽
        
 연식.견과류죽연식.아욱죽연식.표고버섯야채죽 
10/1
(목)
잡곡밥
성게미역국
돈오징어불고기
취나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
옥돔튀김
고사리볶음
메밀묵/양념장/김치
잡곡밥
늙은호박국
동그랑땡전
콩나물잡채
연근조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 카스테라
        귤차 
 연식.성게죽연식.옥돔죽연식.호박죽 
10/2
(금)
잡곡밥
콩나물국
우민찌감자조림
양배추나물무침
김부각/김치
잡곡밥
동태찌개
들깨순대볶음
건새우마늘쫑볶음
양파지/김치
잡곡밥
배추장국
참치무조림
후랑크야채볶음
콩조림/김치
  오전: 청귤차
  오후: 한과
        배쥬스   
 연식.쇠고기야채죽연식.멸치계란죽연식.참치죽 
10/3
(토)
잡곡밥
홍합국
훈제오리야채볶음
근대나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
골뱅이오이초무침
두부전/양념장
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
돈표고볶음
늙은호박나물무침
콩조림/김치
  오전: 레몬차
  오후: 황도
 연식.훈제오리야채죽연식.골뱅이죽연식.깨죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산  
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산
성게.삼치.병어.오징어:국내산 옥돔.꽁치.골뱅이:중국산 후랑크:돈(수입산)
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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