주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2022년 12월12(월) ~ 2022년 12월18일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
12/12 (월) |
잡곡밥 홍합무국 스팸계란찜 어묵채야채볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 배추장국 족발수육/야채쌈 무생채배초무침 마늘장아찌/김치 |
잡곡밥 쇠고기된장찌개 자반고등어구이 감자샐러드 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 후레쉬베리 요구르트 |
연식.홍합살죽 | 연식.깨죽 | 연식.쇠고기야채죽 | ||
12/13 (화) |
잡곡밥 양배추장국 닭가슴살야채볶음 청경채나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 해물잡채 유채나물된장무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 돈민찌고사리볶음 오이양파무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 귤 |
연식.닭가슴살야채죽 | 연식.해물죽 | 연식.잔멸치김치죽 | ||
12/14 (수) |
잡곡밥 북어국 쇠고기불고기 브로컬리무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 콩국 가자미무조림 가지팽이볶음 김구이/김치 |
잡곡밥 늙은호박국 돈야채볶음 시금치나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 전복죽 |
연식.쇠고기야채죽 | 연식.콩죽 | 연식.늙은호박죽 | ||
12/15 (목) |
잡곡밥 만두국 동태살곤이무조림 동초나물된장무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 해물된장찌개 훈제오리김치볶음 쪽파나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 근대국 새우까스/소스 양배추샐러드 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 쌀과자.두유 |
연식.북어계란죽 | 연식.훈제오리야채죽 | 연식.새우살죽 | ||
12/16 (금) |
잡곡밥 성게미역국 돈메란장조림 모듬버섯볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기육개장 옥돔튀김 메밀묵/양념장 김구이/김치 |
잡곡밥 양배추장국 순대야채볶음 두부조림 마늘장아찌/김치 |
오전: 한방차 오후: 롤케잌.식혜 |
연식.성게죽 | 연식. 육개장죽 | 연식.두부견과류죽 | ||
12/17 (토) |
잡곡밥 감자계란국 방어살무조림 가지나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 굴국 제육볶음 브로컬리숙회/초장 연근조림/김치 |
잡곡밥 들깨시락국 갈치애호박조림 청경채나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 요플레 |
연식.쇠고기감자죽 | 연식.굴죽 | 연식.단호박두유죽 | ||
12/18 (일) |
잡곡밥 북어콩나물국 떡갈비표고볶음 연두부찜/양념장 볶음자반/김치 |
잡곡밥 아욱국 닭봉조림 돌나물사과초무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 늙은호박국 꽁치무김치조림 봄동나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
연식.들깨표고죽 | 연식.닭살야채죽 | 연식.참치야채죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산
쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
새우살.홍합살.곤:중국산 북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산 갈치:제주산 전복.굴.방어.성게:국내산 꽃게.오징어.가자미.주꾸미.옥돔:중국산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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