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주간식단표

제목

2013년 10/7~10/13 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.10.05
첨부파일0
추천수
0
조회수
542
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  10월7일(월) ~  10월13일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
10/7
(월)
보리기장밥
들깨시락국
우유계란찜
어묵야채볶음
연근조림/김치
찰현미밥
감자국
LA갈비찜
오이부추무침
김구이/김치
보리흑미밥
새우살미역국
병어튀김
배추나물된장무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
10/8
(화)
현미밥
콩나물장국
돈감자볶음
청포묵미나리무침
김구이/김치
흑미밥
부대찌개
고등어구이
가지나물무침
연근조림/김치
보리밥
늙은호박국
두부커틀렛/된장소스
파래배무침
콩조림/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
10/9
(수)
현미밥
쇠고기미역국
삼치무조림
오이선
김구이/김치
완두콩밥
배추장국
버섯잡채
취나물무침
고추지/김치
팥밥
동태미나리된장찌개
닭살단호박조림
동초나물무침
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
10/10
(목)
서리태콩밥
홍합두부탕
쇠고기느타리볶음
청경채나물무침
김구이/김치
콩나물밥
들깨무채국
계란후라이
부추양념장/김치
오곡밥
감자찌개
갈치호박조림
토란대나물볶음
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
10/11
(금)
보리밥
북어무국
송이메추리알장조림
근대나물무침
연근조림/김치
돈부밥
배추장국
불고기
고구마줄기볶음
김구이/김치
보리기장밥
조갯살아욱국
고등어감자조림
열무나물무침
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
10/12
(토)
팥밥
두부호박장국
새우살계란스크램블
가지나물볶음
김구이/김치
보리기장밥
사골떡만두국
동태무조림
늙은호박나물무침
콩조림/김치
보리밥
돔미역국
돈버섯두루치기
꽃상추겉절이
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 콩죽 연식  
10/13
(일)
쌀밥
쇠고기무국
참치감자조림
숙주미나리나물무침
김구이/김치
기장밥
콩나물국
훈제오리버섯볶음
양배추쌈/쌈장
고추지/김치
보리수수밥
꽃게어묵탕
우민찌두부된장볶음
쪽파나물무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 참조기:국내산
 가자미:러시아산 아구:중국산 참미더덕:국내산 동태:러시아산 옥돔:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 낙지:중국산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 각재기:제주산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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