주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2019년 4월14일(일) ~ 4월20일(토) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
4/14 (일) | 잡곡밥 어묵콩나물국 돈두부조림 양배추나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 쇠고기무국 오징어야채볶음 브로컬리무침 풋마늘대지/김치 | 잡곡밥 배추장국 닭가슴살장조림 애호박볶음 콩조림/김치 | 카스타드.감귤쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/15 (월) | 잡곡밥 북어국 쇠고기양배추볶음 유채나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 아욱국 새우까스/타르소스 양상추과일샐러드 콩조림/김치 | 잡곡밥 참치김치찌개 돈느타리불고기 건파래무침 양파지/김치 | 토마토쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/16 (화) | 잡곡밥 홍합살미역국 삼치살무조림 동초나물무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 다슬기해장국 닭볶음/무뼈닭발볶음 햇고사리볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 쇠고기감자국 토마토계란스크램블 어묵마늘쫑볶음 연근조림/김치 | 딸기 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/17 (수) | 잡곡밥 우렁호박장국 돈민찌표고볶음 원추리나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 북어콩나물국 쇠고기두릅불고기 오이맛살겨자채 연근조림/김치 | 잡곡밥 양배추장국 치즈돈까스/소스 돌나물유자청샐러드 콩조림/김치 | 잣아몬드죽 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/18 (목) | 잡곡밥 쑥갓유부계란국 방어살무조림 숙주맛살무침 연근조림/김치 | 해물짬뽕 단무지 김치/후식:요플레 | 잡곡밥 청국장찌개 닭살강정 콩나물무침 마늘쫑장아찌/김치 | 바나나 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/19 (금) | 잡곡밥 쇠고기미역국 참치무조림 가지새송이볶음 콩조림/김치 | 잡곡밥 배추장국 족발수육/야채쌈 부추달래겉절이 양파지/김치 | 잡곡밥 부대찌개 병어튀김 시금치나물무침 김구이/김치 | 오믈렛빵.감귤쥬스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
4/20 (토) | 잡곡밥 양배추장국 돈김치볶음 연두부찜/양념장 김부각/김치 | 잡곡밥 만두국 고등어풋마늘대조림 취나물볶음 콩조림/김치 | 잡곡밥 들깨시락국 고기산적 도토리묵깻잎무침 연근조림/김치 | 불가리스 |
연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:호주산 살치살:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게.:중국산 동태:러시아산 고등어:노르웨이산 배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 방어.우렁.삼치.병어:국내산 다슬기.꽁치.오징어:중국산 | |||
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